Logo Școala de Actorie Metamorfoza

GHID GRATUIT PENTRU PĂRINȚI ȘI COPII

Curaj în patru zile

Patru jocuri de actorie, scrise pas cu pas pentru acasă. Le faceți când aveți chef, câte unul pe zi, fără scenă și fără experiență. Ghid de 31 de pagini pentru copii de 7 până la 12 ani, gratuit, pe email.

Ghidul ajunge pe email în câteva minute.

Coperta ghidului gratuit Curaj în patru zile

2000 de copii

15 ani de experiență

5,0 pe Google

Fotografia de profil a utilizatorului Diana Andrada VARGA
Diana Andrada VARGA
acum o săptămână
Super empatici cu cei mici și a fost dragoste de la primul atelier. Abia așteptam următoarele activități.
Fotografia de profil a utilizatorului Cati Botea
Cati Botea
acum o lună
SAM e una din cele mai minunate experiențe ale copilăriei fetiței mele!Așteaptă cu atât de multă nerăbdare ziua când “mergem la teatru”, iar fața ei se luminează cand intram pe uşa şcolii!Este spațiul ei magic, unde tot personalul zâmbeşte cu sufletul, iar iubirea lor pentru copii se simte pur şi simplu în aer. Mulțumim SAM ca pui o cămidă solidă la dezvoltarea ei armonioasă și plină de povești frumoase!
Sunt plăcut surprinsă de tabăra SAM! Deși nu se cunoșteau, adolescenții au socializat, s-au distrat și au legat prietenii. Foarte multe activități creative, haioase, potrivite vârstei lor! Am apreciat enorm că a fost fără gadgeturi și telefoane, iar noi am fost informați permanent. Fără conflicte între copii, fără probleme de organizare, doar amintiri de neuitat. Mulțumim!
Fotografia de profil a utilizatorului Georgeta Maxim
Georgeta Maxim
acum 2 luni
O echipă minunată care este apreciată de elevi pentru ca îi încurajează și îi ajută să aibă încredere în ei și sa se exprime liber.
Fotografia de profil a utilizatorului Catalina Ivan
Catalina Ivan
acum 2 luni
Tabara Sam este una exceptionala, eu am luat acasa un copil care si-a invins multe temeri si a devenit constient de independenta lui. A venit putin obosit, dar foarte fericit, hotarat sa participe si la alte activitati si neaparat, la anul sa fie din nou parte din echipa taberei SAM. Echipa organizatoare e un fel de echipa de prieteni mai mari pentru adolescenti. Multumim SAM!!! La ultimul clip m-am emotionat tare! Dezinvoltura si veselia copiilor a fost priceless. Fericire curata!
Fotografia de profil a utilizatorului Anca Niculae
Anca Niculae
acum 3 luni
Copilului îi plac foarte mult cursurile, vine cu plăcere. Am început cu școală de vară, dar vom continua. O activitate care îl ajută mult in dezvoltarea limbajului, a comunicării, și-a depășit unele temeri ( ex: de a vorbi in public, etc)
Fotografia de profil a utilizatorului Mari Popescu
Mari Popescu
acum 3 luni
Vă mulțumim din suflet pentru tot ce ați făcut pentru copiii noștri! Cei trei copii ai noștri s-au întors acasă din tabara de vara cu zâmbetul pe buze, cu amintiri neprețuite și cu sufletul plin. I-am simțit mai încrezători, mai curajoși, mai siguri pe ei și, poate cel mai important, s-au simțit văzuți, ascultați, apreciați și valorizați. Pentru noi, ca părinți, acesta este cel mai frumos lucru pe care îl puteam primi la finalul unei tabere. Vă mulțumim pentru grija, răbdarea, implicarea și iubirea cu care i-ați înconjurat. Se vede că faceți totul din inimă. ❤️🎭
Fotografia de profil a utilizatorului Andreia Lucaciu
Andreia Lucaciu
acum 3 luni
Ambii copii s-au bucurat de o vacanta extraordinara alaturi de echipa SAM ! Au participat in prima tabara din acest sezon , la inceputul lunii iulie. A fost o experienta minunata, au legat noi prietenii, si s-au bucurat de experiente foarte frumoase si educative. Recomand cu multa caldura , atat taberele cat si cursurile de actorie si dezvoltare personala organizate de aceasta minunata echipa, unde ne simtim ca in familie.
Felicitari, SAM! Felicitari pt tot ceea ce faceti si pt experienta minunata oferita copiilor! Ne revedem la cursuri și...in următoarea tabara 🤗
Fotografia de profil a utilizatorului olivia stan
olivia stan
acum 3 luni
Fata mea urmează cursurile de actorie ale scoli iar anul acesta a fost și în tabăra organizată de SAM, totul a fost la superlativ… complimente întregii echipe!
Fotografia de profil a utilizatorului Maria Ristea
Maria Ristea
acum 3 luni
Recomand cu multa caldura si dragoste aceasta echipa formata din profesionisti.Le sunt recunoscatoare pentru momentele de neuitat pe care au reusit sa le creeze alaturi de copii. Baiatul meu este trist pentru ca s-a terminat tabara.Cu siguranta vom participa si la urmatoarele tabere. Va mumtumesc pt amintirile de neuitat ale copilului meu din aceasta tabara . Mult succes intregii echipe pentru toate proiectele actuale cat si pentru cele din viitor. Vacanta frumoasa si sa ne revedem cu bine in toamna,la cursurile de actorie!
Fotografia de profil a utilizatorului Elena Duta
Elena Duta
acum 4 luni
Mulțumim din suflet Școlii de Actorie și Metamorfoză SAM pentru profesionalismul, dedicarea și grija cu care lucrează cu fiecare copil. Am fost impresionați de atmosfera caldă și prietenoasă, de răbdarea și atenția acordată fiecărui cursant, dar mai ales de modul în care reușiți să le dezvoltați încrederea în sine, creativitatea și curajul de a se exprima. Într-un timp foarte scurt am văzut o evoluție frumoasă, iar experiența primei piese de teatru a fost una de neuitat. Se simte pasiunea pe care o puneți în tot ceea ce faceți și dragostea pentru copii. Felicitări întregii echipe pentru implicare și pentru că oferiți copiilor nu doar lecții de actorie, ci și lecții valoroase de viață. Recomandăm cu toată încrederea această școală tuturor părinților care își doresc un mediu în care copiii să crească frumos, să capete încredere în ei și să își descopere potențialul.
Suntem foarte încântați de experiența pe care copilul nosttu o are la Școala de Actorie Metamorfoza. Cursurile sunt organizate într-un mod profesionist, dar în același timp cald și prietenos, astfel încât copiii să se simtă în largul lor și să își dezvolte încrederea în sine. Profesorii sunt dedicați, răbdători și reușesc să valorifice potențialul fiecărui copil, încurajând creativitatea, exprimarea liberă și lucrul în echipă. Apreciem atmosfera pozitivă, profesionalismul echipei și oportunitățile pe care copiii le au de a învăța și de a se dezvolta prin artă. Recomandăm cu drag Școala de Actorie Metamorfoza tuturor părinților care își doresc pentru copiii lor o activitate educativă, creativă și plină de bucurie.
Fotografia de profil a utilizatorului Mihaela Popescu
Mihaela Popescu
acum 4 luni
Dorim să îi mulțumim din suflet domnului Vlad pentru profesionalismul, răbdarea și dedicarea cu care a lucrat cu copiii. Participarea fiicei mele la activitățile de teatru a fost o experiență deosebită, care a ajutat-o să își dezvolte încrederea în sine, creativitatea și capacitatea de exprimare. Am văzut-o venind de fiecare dată cu entuziasm și bucurie, iar evoluția ei este o dovadă a implicării și pasiunii pe care domnul Vlad le pune în ceea ce face. Îi suntem recunoscători pentru că a creat un mediu în care copiii se simt apreciați, încurajați și inspirați să își descopere potențialul. Recomandăm cu drag activitățile coordonate de doamna Mădălina!
Buna, Sunt mama lui Alex (9 ani), iar recent am participat la ultimul atelier de teatru din acest an la Scoala de actorie Metamorfoza (SAM). A fost o lectie deschisa in cadrul careia am avut ocazia sa participam activ si noi, parintii. Doamne si ce tare ne-am distrat, cata emotie, energie si bucurie la un loc! 🥰 M-am simtit extraordinar, desi eram foarte obosita dupa o lunga saptamana de munca, Andreea a reusit sa ne introduca in jocul copiilor si sa experimentez ce experimenteaza ei in cadrul fiecarui atelier. Mai mult decat atat, am vazut cu ochii mei progresul lui Alex, mult mai stapan pe sine, si spontan. Imaginatie stiam ca are din plin insa insa tare mult mi-a placut sa il vad in actiune! 😍 Se bucura din plin de fiecare atelier de teatru in parte, merge mereu cu placere iar acum stiu si de ce, been there, done that! ☺️ Mulțumiri si felicitari pentru ceea ce faceti! 🙏,
Fotografia de profil a utilizatorului laura gavan
laura gavan
acum 10 luni
Vă mulțumim pentru experiența inedită în care am putut să observ evoluția copilului meu, bucuria și entuziasmul cu care Eva participa la orele de dezvoltare personală prin teatru sunt cel mai bun feedback!
Avem doar cuvinte de lauda si de multumire. Doamnele sunt dedicate copiilor. Atmosfera este foarte calda si permite copiilor sa se dezvolte. Noi vedem doar de 2 luni dar deja vedem cum fata se dezvolta, devine mai increzatoare si mai deschisa dar isi exerseaza si talentul artistic. Daca doriti un loc unde copilul sa capete incredere sau sa se evolueze artistic, aici este locul potrivit!
Fetița mea participă la al 10 lea spectacol de teatru la Ateliere Teatrale cu Mădălina Mărcuș, fiecare spectacol a fost cu multe emoții, râsete, lacrimi de fericire. Să o văd cât de frumos a evoluat cu fiecare an care trece alături de acești oameni minunați, este cea mai mare fericire a noastră, știm sigur că e pe mâini bune și o să știe în viață ce are de făcut, învață că trebuie să muncească, să fie implicată, să simtă pasiune ca să-și îndeplinească visele! 😍. Este foarte greu să-mi găsesc cuvintele când vorbesc de Școala de Actorie Metamorfoza pentru că au tot ce nu am visat că poate întâlni fetița mea. Vă iubim din ❤️🥹🫶!
Fotografia de profil a utilizatorului Andreea Dobre
Andreea Dobre
acum 10 luni
O atmosfera minunata, calda, un spatiu in care copiii si adolescentii pot fi ei insisi, isi pot lasa fricile deoparte, un loc unde isi pot face usor prieteni, unde se distreaza, invata si se dezvolta. Ca parinti, recomandam cu tot dragul Scoala de Actorie Metamorfoza! Madalina, Andreea si toti ceilalti profesori indrumatori sunt minunati! 👏🎭😍

Patru copii diferiți, aceleași exerciții

  • Îi este greu să vorbească în fața clasei sau într-un grup de copii.
  • Joacă teatru prin casă de dimineață până seara și vrei să facă ceva cu talentul ăsta.
  • Vorbește mult acasă și mult mai puțin în fața unor oameni pe care nu îi cunoaște.
  • Vrea să urce pe scenă, dar nu a făcut niciodată teatru și nu știe de unde să înceapă.

Nu am scris ghidul pentru un singur tip de copil. Exercițiile sunt cele cu care începe orice repetiție, la orice grupă: te uiți la celălalt, îți auzi vocea, aștepți replica și o dai mai departe. Un copil timid și unul căruia îi place scena le fac la fel. Pornesc doar din locuri diferite.

Ce găsești în ghid

Patru activități, câte una pe zi. Nu ai nevoie de experiență și nu trebuie să joci bine. Te joci cu copilul tău, atât.

Diferența este că jocul are un cadru luat din exercițiile cu care actorii își încep repetițiile: o temă, o durată, câteva reguli simple și întrebările de la final. Fiecare zi este scrisă pas cu pas, deci nu ai ce să inventezi pe loc.

Ziua 1

SALUTUL CURAJOS

Contact vizual și postură. Copilul stă drept, te privește în ochi și spune cine este. Faceți pe rând un salut bucuros, unul timid, unul amuzant și unul serios. La final vă întoarceți la cel curajos.

Ziua 2

VOCILE DIN MINE

Dicție și exprimare. Începeți cu câteva propoziții spuse exagerat, ca încălzire. Apoi tu spui o propoziție simplă, iar copilul o repetă cu șase voci diferite. Află că tonul schimbă mesajul și că poate alege cum sună.

Ziua 3

SCAUNUL ÎNCREDERII

Expunere. Un scaun în mijlocul camerei. Cine se așază pe el este privit și ascultat, fără să fie întrerupt. Copilul respiră, se uită în jur și spune ceva despre el. Tu aplauzi de fiecare dată.

Ziua 4

EMOȚIA POTRIVITĂ

Vocabular emoțional. Cinci emoții pe bilețele, arătate doar din corp și din față. Îl întrebi unde le simte în corp. La final învățați o formulă pe care o poate folosi oricând.

Pagină din ghid despre cele trei planuri pe care lucrează teatrul: corp, mental și emoțional
Pagina cu activitatea din Ziua 1 a ghidului, salutul curajos, cu tema, durata, scopul și exercițiul

După cele patru zile urmează un capitol despre cum ții jocul viu mai departe, fără să devină încă o temă pe listă. La final găsești cinci semne care îți arată că i-ar prinde bine o grupă, dacă vrea să meargă mai departe.

Îți trebuie un colț de cameră liber și câteva minute. O eșarfă ține loc de mantie, o pernă ține loc de microfon. Pentru Ziua 3 îți trebuie un scaun, pentru Ziua 4 cinci bilețele și o cutie.

Ce se schimbă la copilul tău

Prin jocurile de actorie se schimbă lucruri mici, pe care le vezi doar dacă stai atent. Nu sunt spectaculoase și nu apar a doua zi. Sunt cinci lucruri pe care le observi în câteva săptămâni, dacă vă țineți de ele.

VoceaÎncepe să se joace cu ea. Află că poate vorbi tare, încet, rar sau repede, și că alege el, în loc să vorbească cum îi iese.
PrivireaContactul vizual se antrenează, ca orice altceva. Începe în joc, unde este mai ușor, și se mută încet în afara lui.
CooperareaÎn timp, începe să asculte ideea celuilalt și să construiască peste ea, în loc să o taie. Exact ce se cere într-o improvizație.
EmoțiileCapătă cuvinte pentru ce simte. Nu mai trebuie să ghicești de fiecare dată din comportament.
Serile voastreCâteva minute pe zi de joc actoricesc acasă, în care nimeni nu dă teme și nimeni nu corectează pe nimeni. Este timp petrecut împreună, care nu seamănă cu restul zilei.

Cine a scris ghidul

Sunt Mădălina Mărcuș, psiholog, pedagog teatral, trainer și mamă. Am cincisprezece ani de experiență și am lucrat până acum cu peste 2000 de copii și adolescenți. Am fondat Școala de Actorie Metamorfoza pornind de la ceva foarte simplu: fiecare copil are un loc și o voce.

Nu îmi propun să fac actori din toți copiii. Îmi doresc să crească oameni echilibrați, curajoși și empatici. Jocurile din ghid sunt versiunile simple ale exercițiilor cu care începem repetițiile la clasă, scrise ca să le poți face acasă, în câteva minute.

Ghidul este un program educațional, nu terapie prin teatru. Pentru dificultăți care țin de un specialist, mergi la un specialist.

Mădălina Mărcuș, fondatoarea Școlii de Actorie Metamorfoza

Mădălina MărcușPsiholog, pedagog teatral și fondatoarea Școlii de Actorie Metamorfoza

Prima activitate o puteți face diseară

Nu ai nevoie de nimic din ce nu ai deja în casă. O eșarfă, un scaun și câteva minute. Ghidul ajunge pe email imediat ce lași adresa.